반응형 유방암 음식2 유방암과 생리. 유방암 발생원인. 유방암과 생리. 유방암 발생원인. 유방암과 생리유방암은 현재 전 세계적으로 급증하고 있습니다.특히 미국 여성의 경우, 7명 중 1명이 유방암에 걸린다고 합니다.최근 아시아에서도 유방암 발생률이 높게 증가하고 있어 학계의 주목을 받고 있습니다.2001년에는 유방암이 암의 종류 중 1위를 차지하기도 했습니다. 아시아와 서구의 유방암 발생 양상아시아 여성들은 서구 여성들보다 유방암 발생 연령이 상대적으로 젊은 경향을 보입니다.이는 아시아 유방암이 서구의 유방암과는 다른 특이한 형태를 지닌 것일까요? 유방암 발생의 원인1. 영양 상태의 변화 :아시아 여성들의 영양 상태가 개선되면서 초경이 빨라지고 폐경이 늦어지는 경향이 있습니다.지방질이 많은 음식을 섭취함에 따라 비만율이 높아지고 있습니다.2. 서구화의 영향 .. 2025. 3. 1. 암 예방 좋은 음식 암 예방에 좋은 음식 우리는 질병을 예방하는 것이 참으로 중요합니다.무슨 병은 든 병에 걸리기 전에 예방하는 것은 아주 좋은 일이겠지요.유방암에 걸리지 않으려면 유방암에 잘 걸리는 위험 요소들은 피하는 것 또한 좋은 습관인 것 같습니다.암이라는 것이 세계 각국 저마다 암 예방 수칙을 제정하여 일반인들과 암 환자들에게 권하고 있습니다.암 예방에 좋은 식생활 수칙 1. 콩콩은 단백질이 많이 함유되어 있어 여성호르몬을 억제하며 조절합니다.식물성 에스트로겐이 풍부하여 체내에 에스트로겐 세포와 결합하여 작동할 수용체를 줄어들게 합니다.즉 두부나 청국장 등 콩 식품을 자주 섭취하기를 권합니다. 2. 아마씨아마씨 또한 콩과 비슷한 작용을 합니다.아마씨는 구하기 힘들다는 게 단점이지만 아마씨 또한 여성 호르몬 활동을 .. 2024. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
