반응형 당뇨병 칼로리3 당뇨병성 콩팥합병증 환자 식사요법. 당뇨병성 콩팥합병증 환자의 식사요법 당뇨병으로 인해 합병증이 동반된 경우에도 당뇨병 환자의 식사요법에는 차이가 없습니다. 그러나 만성신부전증과 같은 콩팥합병증이 동반된 경우라면 혈당의 급격한 상승을 방지하는 것 못지않게 중요한 것이 콩팥에 무리를 가하지 않는 것으로 보통의 당뇨병환자와는 다른 식사요법이 권장됩니다. 이 때문에 오랫동안 당뇨병 식사요법에 익숙해 있던 환자들 가운데는 당뇨병성 콩팥합병증 발병 후 식사 관리에 혼란을 느끼는 분들이 많습니다 당뇨병성 콩팥합병증 환자가 주의해야 할 기본적인 식사 관리지침 단백질 콩팥합병증이 동반되지 않은 당뇨병환자라면 특별히 과잉 섭취하지 않는 한 단백질 섭취에 크게 제한이 따르지 않습니다. 그러나 콩팥의 기능이 저하된 당뇨병환자라면 단백질 섭취에 엄격한 제한이 .. 2023. 5. 27. 당뇨병 입맛 잡기.염분 줄이는 요리법. 지방 줄이는 요리법. 당뇨병 입맛 잡는 조리 기본 수칙 당뇨병 때 맛없는 것만 먹어야 한다는 생각을 버리시고 입맛 잡는 조리도 있습니다. 갖은양념으로 맛을 내야 한다는 고정관념을 버리세요. 혈당을 높이고 혈관을 손상시킨다는 이유로 당질과 염분, 지방의 섭취를 주의하다가 보니 사실 마음 편히 먹을 수 있는 음식은 거의 없는 것처럼 보이시죠? 건강에 좋은 줄만 알았던 김치와 된장 같은 정통 식품조차 마음껏 먹을 수 없고 천연 기름이라 안심했던 참기름, 들기름, 올리브유 등의 섭취량까지 제한해야 했던 당뇨! 그렇다면 도대체 무엇으로 음식 맛을 내야 할지 난감해지기도 하실 겁니다. 당뇨식이라고 해서 당질과 염분, 지방의 섭취를 완전히 제한할 필요는 없습니다. 되도록 섭취량을 줄이고 같은 맛을 내는 재료 가운데 덜 해로운 재료를 선택.. 2023. 5. 20. 당뇨병 식사량 정하기. 당뇨병 식단 구성. 당뇨병 내게 맞는 식사량을 정하세요. 무엇을 먹는지보다 얼마나 먹는지가 중요합니다. 당뇨병 식사요법에서는 무엇을 먹는지보다 얼마나 먹는지가 중요합니다. 흔히 잡곡밥은 많이 먹어도 되고 쌀밥은 먹으면 안 되는 것으로 오해하는 사람이 많지만 잡곡밥도 탄수화물 성분이므로 많이 먹으면 혈당을 높이는 것은 같습니다. 당뇨병환자에게 잡곡밥이 좋다고 하는 이유는 쌀밥보다 섬유소가 많아 소화 흡수가 더딘 까닭에 혈당을 서서히 높이기 때문입니다 따라서 쌀밥을 먹든 잡곡밥을 먹든 동일한 양을 먹는 것이 중요합니다. 일일 섭취량은 개인의 체력, 활동정도, 혈당 수치, 평소 식사량 등에 따라 달라지므로 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋지만 다음 방법을 이용하면 대략적인 식사량을 확인할 수 있습니다. 표준체중 X 25 ~ 3.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음 반응형
