반응형 복부 비만 소리로 알수 있다1 영양 결핍 없는 다이어트, 다이어트 뱃살 빼기, 뱃속에 쇠고기. 다이어트 영양 결핍 NO 영양 결핍 걱정하지 마세요. 다이어트를 하다 보면 그런 생각을 하십니다 어지럽기도 하고 이렇게 안 먹었다가는 영양결핍이 오겠다고 생각하시기도 합니다. 비쩍 마른 사람이 아니라 몸에 살이 있는 상태에서 다이어트를 하시겠다가 마음먹으신 분들은 그런 걱정을 안 하셔도 됩니다. 말 그대로 영양 결핍 걱정은 할 필요가 없기 때문입니다. 불룩하게 나온 뱃속에 들어 있는 쇠고기 50근. 몸무게가 정상 체중보다 10~15kg 많은 사람의 신체 지방량을 측정해 보면 대체로 20~30kg 정도가 됩니다. 배가 많이 나온 사람들은 이 지방 중 10kg 가까이 배 안에 가지고 있으며 나머지는 피하 지방과 근육 등에 골고루 나누어 가지고 있습니다. 지방 배 vs 지방이 없는 배 배에 지방을 많이 나지고.. 2023. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
