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고혈압. 본태성 고혈압. 2차성 고혈압.염분과 혈압. 고혈압 본태성 고혈압. 2차성 고혈압 부모가 고혈압이라고 해도 그 증상이나 정도는 사람에 따라서 본태성 고혈압과 2 차성 고혈압의 두 가지로 크게 나뉜다. 2 차성 고혈압이란 다른 질병의 원인이 되어 혈압이 일시적으로 올라가 있는 증상이다. 본태성 고혈압이란 원인이 분명하지 않은 고혈압을 가리킨다. 본태성 고혈압 일반적 고혈압이라고 하면 보통 본태성 고혈압을 말한다. 우리나라에서는 본태성 고혈압이 압도적으로 전체의 90%를 차지한다. 본태성 고혈압의 원인 정확히 밣혀 지지 않으나 유전이나 체질에 큰 영향을 받는 것으로 보인다. 어떤 연구에 따르면 부모가 모두 고혈압이면 그 자녀도 거의 60%의 확률로 고혈압 체질을 물려받는다는 결과가 나와 있다. 같은 연구에서 아버지나 어머니의 어느 한쪽이 고혈압인 경우.. 2023. 1. 15.
당뇨병 삼다현상. 물을 많이 마신다. 소변을 자주본다. 밥을 많이 먹는다. 당뇨병 증상 없이 진행되는 당뇨병이 더 많다. 모르고 넘어갈 수 있는 당뇨병 요즘은 건강검진을 통해 혈당에 이상이 있는 것 같다면 당뇨병 검사를 받으러 내원하는 환자가 늘었지만 불과 몇 년 전만 해도 급격한 고혈당으로 쓰러져 오는 응급환자가 많았다. 자신이 당뇨병 환자인 줄도 모른 채 생활하다가 음료수 한 병, 케이크 한 조각에 혈당이 치솟아 정신을 잃고 쓰러지는 것이다. 당뇨병인지 모르는 사람이 쉽게 저지르는 행동 사래> 119구급차량에 실려 응급실에 들어온 50대 여자 환자 저녁을 먹은 후 시판되는 매실 음료수 한 병을 마시고 나서 극심한 어지럼증과 구토증을 느끼며 쓰러진 환자였다. 검사 결과 혈당수치 무려 500mg/dL 이상이었다. 이처럼 혈당이 갑자기 솟아오르면 혈액순환 장애는 물론 탈수 현상까.. 2023. 1. 14.
당뇨병 혈당검사. 당뇨병 3가지 기준. 당뇨병 혈당검사. 당뇨병 3가지 기준. 당뇨병 혈당검사 혈당검사가 당뇨병의 유일한 진단법 당뇨병을 진단하는 방법으로는 혈당검사가 유일하다. 일반적으로 혈당검사를 통해 당뇨병을 진단하는데 3가지 기준이 적용된다. 당뇨병 3가지 기준 첫 번째 체중감소이다. 물을 많이 마신다. 소변을 자주 본다. 당뇨병의 전형적인 증상이 있으면 마지막 식사 시간과 관계없이 낮시간에 무작위로 측정한 혈당이 200mg/dL 이상인 경우이다. 보통 밤사이 8시~14시간 동안 아무것도 섭취하지 않은 공복 상태에서 아침에 혈당을 측정하는데 이 수치가 100mg/dL 미만이면 정상이다. 100~125mg/dL 전 당뇨병이며, 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단한다. *전당뇨병 이란 전당뇨는 당뇨 바로 전 단계인 당뇨기가 있는 상태.. 2023. 1. 12.
혈압과 건강. 연령별 혈압치. 나이와 혈압. 혈압과 건강. 연령별 혈압치. 나이와 혈압. 혈압 추운 겨울에는 누구라도 혈압이 올라간다. 사람의 혈압은 대폭적으로 변동하는 것이 보통이다. 사계 변화에 따른 온도 차 때문이다. 추운 겨울에는 혈압이 올라가고 반대로 여름이 되면 혈압은 내려간다. 춥거나 더운 데 따라 혈압치에 차이가 나는 것은 사람의 몸이 체외의 온도 차에 민감하게 반응하려고 하는 신체 메커니즘 때문이다. 겨울 온도와 혈압 겨울이 되면 체열 발산을 막기 위해 자율신경의 작용을 한다. 몸은 본인이 의식하든 의식하지 않든 몸의 표면에 있는 혈관을 수축시킨다. 추위를 느낌과 동시에 혈관을 수축시키는 호르몬이 뇌에 명명해서 혈액 속으로 보내지기 때문이다. 겨울에는 다른 계절에 생각할 수 없을 만큼의 혈압이 올라간다. 온도에 의한 혈압변화는 특히.. 2023. 1. 11.
당뇨병 알아보기. 당뇨병 종류. 당뇨병 혈당수치. 당뇨병 당뇨병의 오해 당뇨병 소변으로는 당뇨병을 진단할 수 없다. 소변도 맑고 아무 이상이 없는데도 당뇨병 진단은 받을 수 있다. 당뇨병은 소변에 당이 섞여 나오는 병이니 당연히 소변에 먼저 이상이 나타날 것으로 생각하지만 아니다. 또는 소변이 뿌옇고 자꾸 거품이 생긴다고 하여도 당뇨병이 아니다. 소변에 당이 섞여 나온다고 해서 모두 당뇨병인 것도 아니며 당뇨병 환자라고 해서 모두 소변에서 당이 검출되는 것 또한 아니다. 말 그대로 소변에서 당이 검출되는지 아닌지가 당뇨병을 진단하는 절대적인 기준이 될 수 없다는 말이다. 당뇨병 당뇨병의 여부를 소변의 상태만으로 판단할 수 있다면 또는 당뇨병이 생기자마자 소변에 신호가 나타난다면 당뇨병의 암, 고혈압 등 인간의 생명을 위험하는 대표적인 질환이 되지 않았을.. 2023. 1. 11.
고혈압 기초지식. 고혈압 몸의 증상. 고혈압의 기초 지식. 고혈압 예방. 고혈압 치료. 고혈압은 특유한 증상이 없는 질병 사람의 몸에는 기후 따위의 외부 환경 변화에 순응하기 위해 몸속의 여러 가지 구실을 조정하는 기능이 있다. 골혈압 몸의 증상 호메오스타시스 증상 운동했을 때 땀을 흘리는 것은 체온 상승을 막기 때문이다. 추울 때 몸이 떨리는 것은 일정한 체온을 유지하기 위해서 근육이 자동적으로 운동을 시작하기 때문이다. 몸의 조정기능은 체내의 구실이 변화한 경우에 나타난다. 혈압도 그런 몸의 현상 중 하나이다. 혈압이 높아져도 몸 전체로 밸런스가 잘 잡히게 사람 몸의 현상이 나타난다. 이것을 호메오스타시스의 증상이라고 한다. 고혈압의 전조증상은 없다. 감기라면 감기에 걸리기 전 전조 증상들이 있다. 예로 등골이 오싹한다거나 코가 간질간질.. 2023. 1. 10.
자연식. 자연식과 방법. 자연식 봄, 여름, 가을, 겨울, 자연식 자연식 이란? 자연 그대로 먹는 것! 자연식이란 현재 자기가 사는 땅에서 지배 또는 생산되는 식품을 되도록 인위적인 가공을 하지 않고 신선한 상태로 먹는 것을 말한다. 말 그대로 곡식과 채소와 과일류 등을 자연 그대로 먹는 것이다. 자연식을 생활화할 때 건강한 삶을 이룰 수 있다. 자연식과 방법 자연 상태의 식품은 다듬어 씻기만 하는 것이 가장 좋다. 일반적으로 맛과 위생, 그리고 소화 흡수를 돕기 위해 가열, 조리과정을 거치는데, 이 과정에서 몸에 해로운 독소가 발생하는 것이다. 참조 야채 식물성 기름으로 볶아 먹는 경우 : 기름이 발암물질의 활동을 도와주는 보조 발암물질이 되는 것이다. 야채 식물성 기름으로 열을 가하게 되면 변질하여 세포벽을 파괴하고 발암물질이 세포 안으로 들어가도록 돕는 역.. 2023. 1. 10.
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